Библиотека Люди

Почему мы спим?

Сон тратит время и увеличивает риск быть съеденным (по крайней мере, для животных!). Так почему же эта функция сохранилась в ходе эволюции? По словам биолога Поля-Антуана Либуреля, ключ к разгадке тайны находится у рептилий и земноводных.

animals koala

Зачем спать? Это состояние бездействия напрямую конкурирует со временем, выделяемым животными на поиск пищи и партнеров. Если бы этот период уязвимости не был полезен для выживания видов, естественный отбор, несомненно, устранил бы его. Следовательно, сон должен иметь четко определенную роль. Но, несмотря на десятилетия исследований в этой области, единодушного ответа нет. Недавние исследования, безусловно, показали роль сна у наземных млекопитающих и птиц в укреплении памяти, управлении эмоциями, синтезе метаболических молекул или даже в оптимизации иммунной системы. Но почему бы этим не заниматься только наяву? Итак, давайте вернемся к проблеме: что, если сон не имеет уникальной функции? Что, если бы вместо этого он использовался эволюцией для создания различных механизмов, специфичных для определенных видов?

Чтобы понять это, необходимо знать, все ли виды спят и сохранились ли механизмы их сна в процессе эволюции. Кроме того , необходимо договориться о том , что сон… «поведенческой» определение A, то есть на основе простых наблюдений, был предложен в начале XX — го века: Сон является поведенческой активности, в определенном месте и положении. Это состояние обратимо после сильной стимуляции, и порог пробуждения должен быть выше, чем во время простого отдыха. Более того, лишение этого состояния должно привести к периоду выздоровления. Исходя из этого, может показаться, что все животные, включая насекомых, скорпионов и пауков, спят, хотя были зарегистрированы некоторые исключения.

Но дело осложнилось с появлением записи активности мозга, дающей дополнительное определение: электрофизиологическое определение. В 1950-х годах группа американских исследователей, за которыми последовал исследователь из Лиона, показали, что у людей и кошек существует два состояния сна. Первый, характеризующийся большой амплитудой и низкой частотой мозговой активности, называется медленным сном. А второй, определяемый активностью мозга, напоминающей возбуждение, связан с полным расслаблением мышц. Во время этого так называемого активного сна появляются быстрые движения глаз и конечностей конечностей. Во Франции Мишель Жуве назвал его быстрым сном и быстрым сном (сном с быстрым движением глаз) американцами. Именно с этим последним типом сна связаны сны.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *